Opis prób sprawności fizycznej

1. Bieg na 60 m.
Na komendę „GOTÓW” słuchacz(ka) ze startu wysokiego pokonuje dystans 60 m od linii startu do linii mety.
2.1. Podciąganie się na drążku (mężczyźni).
Na komendę „GOTÓW” słuchacz wyskakuje do zwisu nachwytem o ramionach wyprostowanych i pozostaje w bezruchu. Na komendę „ĆWICZ” podciąga się tak, aby broda znalazła się powyżej drążka, wraca do pozycji wyjściowej i ponawia ćwiczenie. Podczas wykonywania ćwiczenia dozwolona jest praca nóg i tułowia. Oceniający głośno wymienia kolejne liczby zaliczonych podciągnięć. Jeżeli kontrolowany nie wykona ćwiczenia zgodnie z opisem, np. nie podciągnie się do wymaganej pozycji lub nie wróci do zwisu o ramionach wyprostowanych to oceniający powtarza ostatnią liczbę zaliczonych podciągnięć.
2.2. Uginanie i prostowanie ramion w podporze zwieszonym tyłem na ławeczkach gimnastycznych w ciągu 30 sek (kobiety). Zobacz cały wpis »

Taktyka i technika działań specjalnych.

TATKTYKA I TECHNIKA DZIAŁAŃ SPECJALNYCH
Program szkolenia Krav Maga składa się z zajęć teoretycznych oraz ćwiczeń praktycznych.

Czarna taktyka:

  1. Walka na krótkich dystansach i w małych pomieszczeniach
  2. Działania bojowe w terenie zurbanizowanym (taktyka antyterrorystyczna)
  3. Wzajemne ubezpieczenie
  4. Poruszanie się w budynkach
  5. Odbijanie zakładników
  6. Wykorzystanie technik policyjnych i wojskowe
  7. W czasie symulowanych operacji antyterrorystycznych wykorzystujemy techniki linowe, i ćwiczymy pierwszą pomoc.

Szkolenie z czarnej taktyki

Zielona taktyka

TAKTYKA I TECHNIKA DZIAŁAŃ SPECJALNYCH
Program szkolenia składa się z zajęć teoretycznych oraz ćwiczeń praktycznych.

Zielona taktyka:

  1. Symulacja misji wojskowych
  2. Rozpoznanie specjalne
  3. Ataki na cele strategiczne
  4. Odbijanie zakładników
  5. Gry wojenne
  6. Marsze piesze
  7. Potyczki z wykorzystaniem ASG
  8. Misje w dzień i w nocy, w różnych warunkach terenowych i pogodowychszkolenia z zielonej taktyki

Środki przymusu bezpośredniego

STOSOWANIE ŚRODKÓW PRZYMUSU BEZPOŚREDNIEGO (ŚPB)

  1. Siła fizyczna
    • chwyty transportowe
    • obezwładnienia
    • zmuszenie do wykonania polecenia
    • odpieranie czynnej napaści
    • samoobrona
  2. Kajdanki i prowadnice
    • udaremnienie ucieczki
    • zapobieżenie czynnej napaści
    • zapobieżenie czynnemu oporowi
  3. Paralizatory elektryczne
    • obezwładnienie osoby niepodporządkowującej się wezwaniu do natychmiastowego porzucenia
    • niebezpiecznego narzędzia
    • odparcia czynnej napaści lub pokonania czynnego oporu
    • zatrzymania osoby lub udaremnienie ucieczki
    • przeciwdziałanie niszczeniu mienia
    • obezwładnienia agresywnych lub niebezpiecznych zwierząt
  4. Kaftan bezpieczeństwa
  5. Pałka typu ?TONFA? i ?TELESKOPOWA?
    • odparcie czynnej napaści
    • pokonywanie czynnego oporu
    • przeciwdziałanie niszczeniu mienia
  6. Ręczne miotacze gazu
    • odpieranie czynnej napaści
    • pokonywanie czynnego i biernego oporu
    • w pościgu za podejrzanym
    • udaremnienie ucieczki osoby skazanej, tymczasowo aresztowanej lub zatrzymanej
    • przeciwdziałanie niszczeniu mienia

Strzelanie bojowe

Program szkolenia składa się z zajęć teoretycznych oraz ćwiczeń praktycznych.

  • strzelanie na celność i skupienie
  • strzelanie na celność i skupienie w warunkach ograniczonej widoczności (z wykorzystaniem latarki)
  • strzelanie na celność i skupienie w masce p/gas
  • strzelanie na celność i szybkość
  • techniki przejścia z broni głównej na zapasową
  • strzelanie z jednej ręki – sytuacje awaryjne
  • strzelanie na celność i szybkość podczas ruchu w różnych kierunkach
  • strzelanie sytuacyjne
  • strzelanie z drabiny
  • strzelanie z zza zasłony
  • strzelanie z samochodu
  • doskonalenie nabytych umiejętności strzeleckich

Program szkolenia ze strzelania bojowego

Szkolenia specjalistyczne

Programy szkoleń specjalnych są oparte na izraelskim systemie KRAV MAGA oraz na programie CQB (Close Quarters Battle). Programy te są wdrażane do wielu formacji policyjnych, wojskowych i zabezpieczająco-ochronnych.

Szkolenia zostały opracowane w oparciu o Nasze wieloletnie doświadczenia zawodowe przekazywane pracownikom struktur Ministerstwa Obrony Narodowej, Ministerstwa Spraw Wewnętrznych oraz Ministerstwa Sprawiedliwości.

Oferta szkoleń:

  1. Strzelanie bojowe
  2. Stosowanie środków przymusu bezpośredniego (ŚPB)
  3. Taktyka i technika działań specjalnych
  4. Taktyka i technika ochrony osobistej
  5. Taktyka i technika działań interwencyjnych
  6. Alpinistyka miejska
  7. Ratownictwo górskie
  8. Ratownictwo z powietrza
  9. Zabezpieczenia pirotechniczne
  10. Jazda konwojowa i ofensywna
  11. Szkolenie medyczne

Oferta szkoleń i zabaw integracyjnych dla firm.

Oferta szkoleń i zabaw integracyjnych dla firm:

Team building:

  1. Paintball
  2. Krav maga ? izraelski system samoobrony
  3. Qady
  4. Liny
    • zjazdy
    • tyrolki
    • wspinaczki
    • mosty
    • przeprawy
  5. Nurkowanie
  6. Strzelnica
  7. Zielona taktyka
  8. Zespoły muzyczne
  9. Gastronomia
  10. Gry i zabawy
  11. Foto, filmowanie
  12. Walki na poduchy

Bazy lokalowe:

  1. Jezioro Białe/Okuninka
  2. Jezioro Piaseczno
  3. okolice Zalewu Zemborzyckiego/Lublin

Możliwość zorganizowania szkolenia w każdym miejscu wskazanym przez oferenta. Szkolenia organizowane są niezależnie od pory roku oraz liczebności grupy szkoleniowej.